正しい身体の使い方を身に着ける
まずは腰痛の方から紹介します。
60台女性
長年、腰痛に悩んでいた方で、家事をするにも一苦労。
整骨院やマッサージサロンなどに通っており一時的に良くなるも中々、症状が良く
ならない。
マッサージで緩解するが症状が再燃してしまうのには理由があります。
①患部の症状を引き起こしている原因となる問題がまだ残っている。
(患部もしくは別の部分・・・)
②身体の使い方が良くない
(具体的に言いますと、使っていない筋肉が多くて、負担が患部に集中しやすい状態)
*個人的にマッサージが悪いとは思いません。
施術自体は、腰回りの筋肉を緩めつつ、背骨もいくつかゆるゆるにする。
ここまではサクサク進みましたが、この方、首から肩回りにかけても緩める必要性がありました。
この場合は、上半身(頭も含めて)も変えないと再発しやすいです。
ビフォーアフターの写真とかあれば良かったけど、なんか嘘くさいから載せません。(シンプルに撮り忘れた)
さて、姿勢は改善して痛みも取れました・・・・がここで終わりではありません。
自分でこの姿勢を保つための筋肉の使い方を身体に教えないといけないんです。
してもらう運動自体は簡単なんですけど、動かすべきポイントを意識してもらうだけで
効果が何倍にも変わってきます。
広いスペースはいらない、道具もいらない、いつでもできる
必要なのは自分のやってやるぞという気持ちだけ(^^♪
今回の女性も最初は、難しそうでしたが帰るころにはコツをつかんでいました。
施術効果が高まるといいな~(^^♪
さてと、総括ですが。
施術効果を高めつつ、再発予防に努めることが大切なんです。
何度も通ってもらうよりご自身で体調管理をしてもらえるようになるのが理想なんですよね。
うちに来院してもらったことをきっかけに
身体に対する意識を変えていただき
生活習慣が変わっていただき
人生にまで影響を及ぼす
それくらいの気持ちで本気で向き合っていきます(^^♪
シンプルに運動方法だけ知りたいという方の対応も行っています。
部活をやってる高校生から趣味活動で楽しんでいる大人まで
幅広くご利用されています。
是非、当院をご利用ください。
【ご予約の方法】
整体院 雪の華(ゆきのはな)
当院は完全予約制になっておりますので事前にお電話での連絡をお願いします。
【お問い合わせ】
080-7984-2976
*施術中のため、お電話に対応するのことが出来ない場合がございます。その際は、折り返しお電話させて頂きます。
【駐車場】
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい。
【場所・アクセス】
福岡県福岡市早良区荒江2-4-9 GrandticPreston西新南
*部屋番号に関してはご予約の際にお伝えします。
【営業時間】
(月)~(土)曜日:19:30~22:30
日曜日:10:00~20:00
*上記時間外で来院をご希望の場合は一度ご連絡ください。
*技術研修会等へ参加することがあるため不定休となります。
営業時間外での施術をご希望の方はご相談下さい。
【料金】
60分 5000円
膝の痛み女性。
国民病ではないかと思う、膝の痛み。
病院なんかでは「変形性膝関節症」という診断名が付けられます。
60代女性 2週間前に突然、膝の周りが痛くなった。
整形外科の受診後、主治医からは「足の筋力をつけましょう!!」と言われる。
がしかし、痛くて運動どころではない。結構、この手の話は多いです。
体重は減らして、筋肉を増やしたい。がしかし、動かすと痛い。
↓
我慢して、動かす(だいたい、ウォーキングが多いかな?)
↓
痛みが悪化、熱感や腫れが出てくる。
↓
動かしたくない・・・。
↓
もうやだ・・
診させて頂きました。
横になってもらうと、膝関節はまっすぐに伸びきれない感じ(伸展制限)
膝を曲げるとお皿回りが全体的に痛い。
ハムストリングスの強い短縮はそこまでない・・。
さて、股関節はというと、大腿直筋と恥骨筋に組織の硬さを感じる。
さらに寛骨も右側に傾く。
介入としては、軟部組織を緩ませる・・・恥骨筋と大腿直筋の周辺。
カウンターストレインという手法を使っていきます。
右側の恥骨結合を患者さんの手を介して、触れて矯正をかける(恥骨に直接触れはしません)。
これで膝の曲げ伸ばしは痛み無し。
最後は足首と脛の関節や筋肉をストレッチする。
問診込みで30分か・・・。
久しぶりに会心の一撃でました。
帰りは、笑顔でサクサク歩いて帰られました。これが一番うれしい。
治療中に腰も治療して欲しいとのことで、次回、もう一度来院される予定。
膝痛の再発予防の運動指導も含めて介入出来たら良いですね。
膝痛に悩んでいる方は是非、一度当院へ。
【ご予約の方法】
整体院 雪の華(ゆきのはな)
当院は完全予約制になっておりますので事前にお電話での連絡をお願いします。
【お問い合わせ】
080-7984-2976
*施術中のため、お電話に対応するのことが出来ない場合がございます。その際は、折り返しお電話させて頂きます。
【駐車場】
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい。
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福岡県福岡市早良区荒江2-4-9 GrandticPreston西新南
*部屋番号に関してはご予約の際にお伝えします。
【営業時間】
(月)~(土)曜日:19:30~22:30
日曜日:10:00~20:00
*上記時間外で来院をご希望の場合は一度ご連絡ください。
*技術研修会等へ参加することがあるため不定休となります。
営業時間外での施術をご希望の方はご相談下さい。
【料金】
60~90分 5000円
またもやブログをサボる。。。
たいへん久しぶりのブログとなりました。
お久しぶりです。
臨床に、研修(師匠のもとで実技、座学)へに明け暮れておりました。
気付けば夏が終わって、秋が到来しておりますね。
季節の変わり目は体調を崩しやすく、痛みが出やすい時期です。
そんな変化に対応できる身体を作りたいところですよね。
東洋医学とオステオパシー(アメリカ生まれの整体手技)で身体整えて、
運動をご自身で継続して頂くという流れが一番、患者さんにとって良い結果への近道と
いうことを日々、確信しております。
痛みを取って、再発予防に自身で取り組むという理想的な流れを全ての患者様に届けていくことにこれからも専念していきたいと思います。
久しぶりのブログなのに異常に堅苦しい内容となっちゃいましたね(^O^)
明日の患者さんにも精いっぱい、向き合っていきまーす(^O^)/
【ご予約の方法】
整体院 雪の華(ゆきのはな)
当院は完全予約制になっておりますので事前にお電話での連絡をお願いします。
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*部屋番号に関してはご予約の際にお伝えします。
【営業時間】
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日曜日:10:00~20:00
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【料金】
60~90分 5000円
腰の手術を経験した女性
今日も症例報告(^O^)/
慢性的な腰痛に悩んだ末に、手術に踏み切った50代女性が来院される。
杖(T-cane)を突きながらゆっくりと摺り足気味に歩いている。
手術により腰痛や痺れは軽減したものの、半年以上経っても足首の動きの悪さは変わらないとのこと。
整形外科で習った筋力訓練をしてみても一向に足首の動きは良くならない。
この女性、所謂、下垂足と言われる所見があった。
足先が上を向けることが出来ず、周囲の筋萎縮が著明。
既往歴や術前の経過を聞いた後に早速、施術へ!
評価をしたところ、頭蓋~頸椎~胸椎にかけての治療と肋骨を調整する。
3回目の治療を終えて4回目に来院された際に、嬉しい報告を受ける。
➀歩くときに力が入らなかった足で踏ん張ることが出来ようになった
(即自的な改善ではなく、1週間ほど持続している)
②家事をするときに転びにくくなった。
まだまだ施術や運動療法を継続する必要はありますが杖歩行を卒業するという本人の目標に道筋が見えてきました。
手術後の身体の調子を整えたい方は是非一度、当院へお越しください。
修平
【ご予約の方法】
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【料金】
60~90分 5000円
病気に対する考え方
GWも休まず営業中の整体院 雪ノ華 修平です。
意外と連休中でも身体のケアに訪れる方が多くて驚きます。。。。
今日もいそいそと記事を書いていきますが、今日は当院の病気に対する考え方です。
病院では、レントゲン撮影や血液検査を行うことで変形性膝関節症だったり、内臓の不調が分かったりします。
そこでお医者さんは診断名を付けて薬なんかを処方するわけですね。
しかし、そこでは膝の関節がどうして狭くなっているのか?
どうして血液検査の数値が高いのか?低いのか?
検査の「結果」の「原因」は分からないのです。
あくまで結果が明確にわかることが多いということです。
筋肉や内臓といった器官は神経による働きかけと血流が阻害されることで不調を引き起こします。
神経障害や血流不足を引き起こす原因は無数に考えられます。
病院の診断器機ではカバーできない部分を当院では直接で触れることで判断させていただいてます。
そこから原因を絞り込んで不調改善の切り口を見つけて介入していく・・・これが当院の病気に対する考え方です。
もちろん、リスクが高すぎたり管轄外となるようなケースもあるのでそこは鑑別診断という形で対応させてもらうこともあります。
現在治療中で、なかなか改善しない症状をお抱えのかたは是非一度当院へお越しください。
力になれるかもしれません。それでは。
GW後半もしっかり患者さんと向き合っていきたいと思います。
【ご予約の方法】
整体院 雪ノ華(ゆきのはな)
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60~90分 5000円
側弯症に悩む症例さん
福岡市のオステオパシー整体院
雪ノ華の修平です。
さて、今日も症例さんの紹介をさせて頂きます。
70代の女性で、自身の腰痛とフラフラする歩き方が気になって整形外科を受診されたところ、側弯症と診断されたそうです。
それから半年近く、外来リハビリに通院するも変化無し・・・だけにとどまらず痛みとフラツキが増悪して通院を辞めてしまったとのこと。
どんなリハビリをされていたのかお話を聞いたところ、機械で腰を温めて、電気を当て
たりした後に、腰を捻じるようなストレッチして腹筋を鍛えたり・・・。
整形外科で行われる一般的な理学療法の内用ではありましたが、この利用者の症状の解決には至らなかったようです。
側弯症では徒手療法や運動療法で修正できるものもあれば、構造的に(骨の著しい変形など)問題があると無理なケースがあります。
結果として、今回の女性では徒手的な介入でフラツキは軽減し、腰の痛みは気にならなくなったようです。
具体的にどのようなアプローチをしたかと言うと、足関節を中心に施術をさせて頂きました。
曲がっている背骨ではなくて何故、足関節なのか?
当院ではオステオパシーという概念を用いて施術をさせて頂いてます。
簡単に説明しますと、症状はあくまで結果であり、その症状を引き起している原因は他
の部分にあるということです。
2回目の施術時には、「足がしっかり伸びて踏ん張れるから、フラツキが少ない!」という嬉しい感想も頂きました。
まだ完全に側弯が解決したわけではありませんが、オステオパシーの施術に可能性を見出していただけたようです。(^O^)/
諦めていたあなたのその症状、オステオパシーを試してみませんか?
【ご予約の方法】
整体院 雪華(ゆきのはな)
当院は完全予約制になっておりますので事前にお電話での連絡をお願いします。
【お問い合わせ】
080-7984-2976
*施術中のため、お電話に対応するのことが出来ない場合がございます。その際は、折り返しお電話させて頂きます。
【駐車場】
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい。
【場所・アクセス】
福岡県福岡市早良区荒江2-4-9 GrandticPreston西新南
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日曜日:10:00~20:00
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【料金】
60~90分 5000円
4か月リハビリしたけども・・・
本日も症例さんの紹介します(^o^)
70歳代女性 整形外科で両肩関節周囲炎と診断されてたので、そこのリハビリを4か月間くらい受けていたとのこと。
物理療法(電気やホットパック)や理学療法(筋力訓練、マッサージやら)を併用していたらしいのですが。
良くなったり悪くなったり・・・
受けた後は少し調子が良くなるけども、また元に戻ってしまう・・・
肩は両方とも水平位より上に上げることが出来ない状態。(屈曲、外転90°で激痛)
既往歴に過去の内科疾患が多数あり、入院歴が数回あったので
「これは・・・どんなもんか・・・」と正直思った。
先日3回目の介入時には、肩関節が水平位よりも上に上がる状態まで変化していました。外転90°→120°まで上がる。
日常生活でも物を取る時に手を伸ばす時に生じていた痛みも軽減しているようです。
まだまだ、本人が納得する状態までには至っておりませんが、
4か月通っても得られなかったような効果を実感されたようです。
身体が良くなる希望が見えたと言われた時は嬉しかったですね(^^)
具体的にどんな治療をしたのかと言いますと。
背骨と足首、足の指を治療する・・・マイルドな徒手療法で。
治療中に「背が伸びるような心地良い感じがする」といった感覚が本人にはあったようです。
まだ治療は続きますが、ご希望に応えられるよう精進していきます。
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